銀灰色のきみと、
猫のシャルトリューと一人暮らし歴17年目(猫と11年目)の日常です。
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効率の良い運動の仕方
効率の良い運動の仕方
2022年4月21日木曜日
ダイエット
ひとの生活
仕事疲れた。眠い。 最近また寝不足気味になってきてる。 まだやる気スイッチが継続してるので、仕事帰りに運動してきた。 といっても、自転車通勤の延長でサイクリングコースを通って遠回りで帰って来ただけ。 アプリ起動するの忘…
忘れものの多い日
忘れものの多い日
2022年4月20日水曜日
ひとの生活
仕事疲れた・・・、眠い。 やっぱり5時間以下の睡眠は厳しいな。 前は平気だったけど、眠いしボケっとするし。 そのせいで、電車は一駅乗り過ごした。 帰り道だったから良かったけど。 で、気がついたら傘を車内に忘れて下車して…
継続は力なり・・・って分かっちゃいるけど
継続は力なり・・・って分かっちゃいるけど
2022年4月19日火曜日
ダイエット
急にやる気スイッチが入ったので、サイクリングに行って来た。 ママチャリで。 どれぐらい距離を走ったか分かるようにアプリを入れる。 ちゃんと計測されるのかなーって確認しながら。 こんなの当たり前なのかもしれないけど、すご…
人生初のプロテインを買う
人生初のプロテインを買う
2022年4月17日日曜日
ひとの生活
休み明けの仕事はダルイし眠い。 今日は珍しくいい仕事が出来た。 来週もこのペースで変わらず出来るといいけどなぁ。 暖かくなってきたので、運動したくなってきた。 去年頑張って4キロぐらい落としたのに、もう戻ってるんですけ…
また猫に噛みちぎられてしまった・・・・
また猫に噛みちぎられてしまった・・・・
2022年4月16日土曜日
買ったばっかりの有線イヤホン。 あーあ。 ホント好きだよねイヤホン噛みちぎるのが。 もう千切られたイヤホン二桁は突入したと思う。 どんなに気を付けていても、つい油断しちゃうんだよね。 そしてその油断を見逃してくれない猫…
値上げと円安と戦争で生活にも影響がある
値上げと円安と戦争で生活にも影響がある
2022年4月15日金曜日
ひとの生活
毎日のように値上げのニュースばかり。 もう知らせなくていいんじゃない、シレっと値上げしとけばw よく見かける『美味しくなって新登場!』も値上げだしねぇ。 給料上がらず、税金はクソ引かれて、物価は高くなって、夢も希望もな…
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